Ce cycle de conférences fait toute la lumière sur votre sommeil, sur celui de vos enfants et sur celui de vos parents. Chaque conférence expose le sommeil vécu à chaque âge de la vie (petite enfance, enfance, adolescence, adulte et seniors) et est suivie d’une conférence sur les perturbations du sommeil rencontrées à ces différentes étapes de notre existence. Nos médecins vous livrent les secrets de votre sommeil pour mieux le connaitre et donc mieux le préserver ; ils vous aident aussi à comprendre ce qu’il advient lorsqu’un trouble ou une maladie vient perturber son déroulement. Vous apprendrez à reconnaitre le sommeil normal ou perturbé et découvrirez les moyens à votre disposition pour l’améliorer.

o   8h : « Quand le sommeil prend de l’âge » : Le vieillissement normal du sommeil

• Par Dr. Jean-Luc Schaff, Neurologue

o   9h : « Du mal à dormir » : le sommeil du vieillissement pathologique

• Par Dr. Jean-Luc Schaff, Neurologue

o   10h : « Un sommeil de tout repos » : le sommeil de l’adulte

• Par Dr. Guillemette Clement, neurologue

o   11h : «  Docteur, je suis fatigué ! » : Le sommeil perturbé de l’adulte

• Par Dr. Jean-Luc Schaff, Neurologue

o   12h: « Gros dormeur et couche-tard » :   Le sommeil de l’adolescent

• Par Dr. Mickael Ferrand, neurologue

o   13h : « Toute la lumière sur le sommeil » : de la lumière bleue des écrans à la photothérapie

• Par Dr. Nicolas Carpentier, neurologue

o   14h : « Grandir et apprendre en dormant » : Le sommeil de l’enfant

• Par Dr. Jean-Luc Schaff, Neurologue

o   15h : « Il ne fait pas ses nuits » : Le sommeil des parents

• Par Dr. Gregory Gross, psychiatre

o   16h : « A poings fermés » : le sommeil du nouveau-né et du nourrisson

• Par Dr. Calina Todosi, pédiatre

o   17h : « Mon bébé ronfle »   : les troubles du sommeil chez le tout petit enfant

• Par Dr. Iulia Cristina Ioan, pédiatre