L’âge, c’est dans la tête
Rencontre avec le Professeur Bertrand Fougère autour de son livre « L’âge, c’est dans la tête » (Editions Vuibert 2026)
Tout ce qu’il faut savoir pour vieillir en bonne santé, vieillir, ce n’est pas ce que vous croyez !
Le Professeur Bertrand Fougère, spécialiste du vieillissement, l’affirme : « Vieillir n’est ni une fatalité, ni une maladie mais une étape de la vie que l’on peut préparer, apprivoiser et souvent embellir. » Dans ce livre, il démonte les principaux clichés sur l’âge et vous explique ce que c’est vraiment de vieillir pour anticiper, agir et mieux vivre chaque étape avec énergie.
Prendre du poids, moins bien dormir, se sentir déprimé, devoir renoncer au sport… Autant d’idées reçues que le livre démystifie à travers 8 thématiques qui nous concernent tous :
Avec l’âge, mon corps m’échappe…
Perdre la mémoire, une fatalité ?
Le sport, c’est plus de mon âge…
Vieillir, c’est grossir ?
Condamné à mal dormir quand on vieillit ?
Voir flou et mal entendre, c’est normal ?
Le sexe, c’est plus pied !
Anxiété, idée noires, moral en berne… c’est la crise !
(4ème de couverture)
Où ?
Librairie La Boite à Livres19 rue Nationale, 37000 Tours
Quand ?
- 26 mars 2026
- 19h00- 21h00
Orateur(s)
- Bertrand Fougère, Éducation Éthique Santé Université et CHU de Tours
Admission
- Tout public
- gratuit dans la limite des places disponibles